100세 건강

"숨 가쁨? 폐가 보내는 마지막 신호"…금연부터 도전

"숨 가쁨? 폐가 보내는 마지막 신호"…금연부터 도전

숨 쉬는 일은 너무 당연해 그 소중함을 잊곤 한다. 그러나 폐는 단순히 공기를 들이마시는 기관이 아니다. 우리 몸에 산소를 공급하고 이산화탄소를 배출하며 외부에서 들어오는 세균과 먼지를 걸러내는 역할까지 도맡는다. 한마디로 생명을 유지하는 핵심 장기다.폐에 이상이 생기면 가장 먼저 나타나는 증상은 '숨 가쁨'이다. 여기에 기침이나 가래가 동반된다면 감기로 치부하기보다 호흡기 질환을 의심해 볼 필요가 있다. 미세먼지, 고령화, 흡연 등의 영향으로
"기침 오래간다 했더니"…스펀지 같던 폐가 굳는 '이 병'

"기침 오래간다 했더니"…스펀지 같던 폐가 굳는 '이 병'

고령층 가운데 기침이 몇 주째 이어지고, 계단 몇 층만 올라가도 숨이 찬다면 단순한 감기나 체력 저하로 넘겨서는 안 된다. 폐가 서서히 딱딱하게 굳어가는 '간질성 폐질환'의 신호일 수 있기 때문이다. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않지만, 한 번 진행되면 되돌리기 어려워 조기 발견이 무엇보다 중요하다.말랑한 폐가 타이어처럼 딱딱해지는 '간질성 폐질환'29일 의료계에 따르면 간질성 폐질환은 폐포(공기주머니) 사이를 채우는 '간질' 조직에 염증이 생기고
환자 95%는 흡연자…담배가 부른 소세포폐암, 치명적

환자 95%는 흡연자…담배가 부른 소세포폐암, 치명적

폐암은 초기에 뚜렷한 증상이 없고 어느 정도 진행된 뒤에도 기침이나 가래 외에 별다른 증상이 나타나지 않아 발견이 늦어지기 쉽다. 다만 종양이 한쪽 폐에 국한된 '제한병기'로 발견된다면 완치를 기대할 수 있어 골든타임을 놓치지 않는 게 핵심이라고 전문가들은 조언한다.전체 폐암의 약 15~25% 차지…예후 나쁜 소세소폐암폐암은 암세포 크기와 형태를 기준으로 소세포폐암과 비소세포폐암으로 나뉜다.소세포폐암(Small Cell Lung Cancer)은
"폐 깊숙이 침투해 염증"…미세먼지가 키우는 '위협'

"폐 깊숙이 침투해 염증"…미세먼지가 키우는 '위협'

미세먼지가 일상화되면서 폐 건강에 대한 경각심이 커지고 있다. 눈에 보이지 않을 정도로 매우 작은 입자는 호흡기를 통해 체내로 들어와 장기적으로 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 특히 3월은 대기 정체와 기온 변화로 미세먼지 농도가 높아 호흡기 질환 관리의 중요성이 더욱 강조된다.22일 의료계에 따르면 미세먼지는 입자 크기에 따라 PM10(미세먼지)과 PM2.5(초미세먼지)로 구분된다. 초미세먼지는 머리카락 굵기의 수십 분의 1 수준으로 매우 작
사망원인 3위 '이 병'…감기로 오해하다 큰일 치러

사망원인 3위 '이 병'…감기로 오해하다 큰일 치러

전 세계 사망원인 3위에 이르는 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)은 폐와 기관지의 만성 염증으로 인해 기관지가 좁아지고 공기 흐름에 저항이 생겨 점점 호흡이 힘들어지는 병이다. 초기에는 가래가 조금 끼거나 가벼운 기침만 나와 감기로 오해해 대수롭지 않게 넘기기 쉽다.특히 감기나 독감 이후 증상이 나빠지거나 쌕쌕거림, 누런 가래가 늘어나는 경우는 기도 염증이 심해졌다는 신호로 주의가 필요하다. 이런 악화가 한 번만 발생해도 폐 기능은 이전보다 더 떨
"속쓰림·복통 반복된다면…위장 건강은 습관 한끗차이"

"속쓰림·복통 반복된다면…위장 건강은 습관 한끗차이"

바쁘게 일상을 보내다 보면 속이 쓰리거나 소화가 안 되는 증상을 가볍게 넘기는 경우가 많다. 이를 간과할 경우 건강검진에서 위염 등을 진단받기 쉽지만 건강 관리에 소홀하면 다음 해 건강검진에서도 경고받는 일이 되풀이된다. 문제는 증상을 방치해 악화할 경우 궤양이나 암으로까지 이어질 수 있다는 점이다. 전문가들은 예방의 핵심으로 '생활 습관 개선'을 꼽는다.가볍게 넘기기 쉬운 복통·소화장애…"초기 증상 그냥 넘겨선 안 돼"15일 의료계에 따르면
젊은층 노리는 '크론병'…배탈로 여겨 방치하기 일쑤

젊은층 노리는 '크론병'…배탈로 여겨 방치하기 일쑤

직장인 A 씨(36, 남)는 최근 몇 달간 만성적인 복통과 설사가 반복되고 이유 없이 체중이 줄어 병원을 방문했다. 내시경검사와 조직생검 결과, 최근 젊은 층에서 급증하고 있는 염증성 장 질환 '크론병'을 진단받았다."장 좁아지게 되면 식후 쥐어짜는 듯한 통증 느껴져"11일 의료계에 따르면 크론병은 장관 내부에서 비정상적인 염증이 반복적으로 발생하는 만성 염증성 질환으로, 주로 20~30대 젊은 층에서 발병한다. 만성 복통과 설사, 체중 감소,
조기발견율 10% 미만 '췌장암'…주요 의심 증상은

조기발견율 10% 미만 '췌장암'…주요 의심 증상은

췌장암은 주요 암 가운데 5년 생존율이 가장 낮은 암 중 하나로 꼽힌다. 초기에는 뚜렷한 증상이 거의 없어 발견이 늦어지는 경우가 많기 때문이다. 실제로 상당수 환자가 이미 암이 많이 진행된 뒤에야 진단받는다.조기 발견 10% 미만…갑작스러운 당뇨, 복통, 황달 발생 시 의심8일 강진구 강동성심병원 소화기내과 교수는 "췌장암은 조기 발견율이 10% 미만으로 매우 낮은 암"이라며 "현재까지 조기 발견할 수 있는 정확한 검사법이 제시되지 않고 있다
위암 검진, 지금 받자…조기 발견만이 오래 살 길

위암 검진, 지금 받자…조기 발견만이 오래 살 길

최근 아플 때 치료받는 것만큼 질병을 미리 발견, 예방하는 건강검진의 중요성이 강조되고 있다. 건강검진은 당장 불편한 증상이 없더라도 몸속에서 조용히 진행되는 질환이나 위험 요인을 조기에 발견해 치료하거나 생활 습관 개선을 돕는 '2차 예방'의 핵심이다.국가암검진도 이런 목적 아래 운영되는 가운데, 40세 이상 성인을 상대로 2년마다 이뤄지는 위내시경 검사 또는 위 조영술 검사는 위암 검진에서 중요한 역할을 한다. 위암은 조기 발견하면 내시경
"약 먹으면 끝?"…'역류성식도염' 생활습관 개선이 치료 절반

"약 먹으면 끝?"…'역류성식도염' 생활습관 개선이 치료 절반

가슴이 타는 듯 화끈거리고 신물이 넘어오는 증상이 반복된다면 단순 소화불량이 아닐 수 있다. 위 속 내용물이 식도로 역류해 염증을 일으키는 위식도역류질환, '역류성 식도염'을 의심해 봐야 한다. 10명 가운데 1명이 앓을 만큼 흔한 질환이지만, 많은 이들은 약만 먹으면 낫는 질환으로 오해한다.'역류성 식도염'…"언제든 재발 가능, 생활습관 개선 반드시 동반돼야"전문가들은 역류성 식도염에는 완치 개념이 없다고 말한다. 증상을 조절하고 재발을 막는

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