미국 테네시대 연구팀, 추적실험 통해 입증ⓒ News1 김일환 디자이너김규빈 기자 실내 따뜻하다가 밖 나오면 위험…심혈관 환자 '아침 외출' 조심"잠들기 전 폰 못 놓는다"던 사람들, 생체리듬까지 흔들렸다