[100세건강] 올바른 배변 습관은…갑작스러운 변비 '위험신호'

업데이트 2022.12.14 오전 09:48

화장실서 책·스마트폰 보는 습관 버려야…배변 시간운 짧고 규칙적으로
양변기 뚜껑 닫고 물 내려야…"변기 속 세균 퍼져나갈 수 있어"

본문 이미지 - ⓒ News1 DB — ⓒ News1 DB

본문 이미지 - 13일 오전 경기도 수원시 영통구 수원컨벤션센터에서 개막한 제1회 수원국제 하수처리 및 화장실 박람회에서 시민들이 각종 화장실 시설을 살펴보고 있다. 2019.6.13/뉴스1 ⓒ News1 조태형 기자 — 13일 오전 경기도 수원시 영통구 수원컨벤션센터에서 개막한 제1회 수원국제 하수처리 및 화장실 박람회에서 시민들이 각종 화장실 시설을 살펴보고 있다. 2019.6.13/뉴스1 ⓒ News1 조태형 기자

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강승지 기자