편집자주 ...건강에 운동만큼 좋은 것이 없다지만 모든 운동이 건강에 다 도움을 주는 것은 아니다. 몸에 해가 되는 줄도 모른 채 무작정 땀만 흘리는 사람들도 적잖다. 운동, 제대로 알고 해야 한다. 100세 시대를 건강하게 누리기 위한 바른 운동법을 소개한다. 6월12일 경기 양주 옥정배수지 체육공원에서 나정웅 감독이 테니스 동작 시범을 보이고 있다. ⓒ News1 문대현 기자 6월12일 경기 양주 옥정배수지 체육공원에서 테니스 강습이 진행 중이다. ⓒ News1 문대현 기자 6월12일 경기 양주 옥정배수지 체육공원에서 테니스 강습이 진행 중이다. ⓒ News1 문대현 기자관련 키워드테니스100세 운동법테린이테니스 동호인이형택100세운동법문대현 기자 삼성생명, 하나은행 꺾고 7연승 질주…김정은 통산 최다 득점 신기록'이우석+롱 36점 합작' 현대모비스, 꼴찌 삼성에 16점 차 완승
편집자주 ...건강에 운동만큼 좋은 것이 없다지만 모든 운동이 건강에 다 도움을 주는 것은 아니다. 몸에 해가 되는 줄도 모른 채 무작정 땀만 흘리는 사람들도 적잖다. 운동, 제대로 알고 해야 한다. 100세 시대를 건강하게 누리기 위한 바른 운동법을 소개한다.