하루 3번보다 6번 이상 식사, 대사증후군 확률 더 낮다[헬스노트]

美 텍사스大 연구진, 성인 757명 식사량, 대사증후군 분석
"밤에 과식하는 것 방지…중성지방 감소에도 도움"