비타민B1 풍부해 '탄수화물→에너지 전환' 역할…"다이어트 효율↑""포화지방산 적지 않아 다이어터는 적정량 100~150g 섭취해야"(365mc 제공)관련 키워드삼겹살슈퍼푸드다이어트365mc구교운 기자 겨울철 난방에 눈 뻑뻑하다면…"안구건조증 이렇게 막으세요"정은경 "탈모·비만 건보 적용 검토…재정 영향 따져 결정"(종합)