월드컵 보며 매일밤 '야식'…"즐거운 일이지만, 내 건강엔 후폭풍"

경기 집중한 채 섭취…포만감 못 느끼며 내장지방 악화
맥주 마니아 통풍 주의…먹고 바로 누우면 식도염 우려