살면서 겪는 사건, 반복되는 일…인간의 어떤 심리가 작동할까

(서울=뉴스1) 윤주희 디자이너 = “오만 가지 생각”이라는 표현이 있다. 우리 인간은 실제로 하루에 5만 가지의 생각을 한다고 한다. 그 5만 가지에는 유용한 것도 있지만, 비논리적이고 쓸데없는 것들이 매우 많다. 우리의 삶은 우리의 이러한 생각들과 마음의 영향을 받게 된다.

이 책은 우리 삶에서 일어나는 중요한 사건들, 인간사와 역사에서 반복적으로 되풀이되는 일들을 조망하며 그 이면에서 작동하는 인간의 심리기제를 면밀히 살펴보고 있다. 있다. 또한 우리 삶에서 아동기, 청년기, 성인기, 노년기에 작동하는 마음의 기제와 그 시기에 나타나는 특징들을 정신과적 관점에서 자세하게 분석하고 있다. 이는 그 시기의 타인을 보다 잘 이해할 수 있는 바탕이 되며, 보다 안정적이고 성공적인 삶을 위한 셀프 대처법을 제공할 것이다.

우리의 마음은 겉으로 보이지 않지만, 우리 삶을 이끄는 원동력이며 주체이다. 그리고 인간사는 사람들의 마음이 상호작용하는 결과물이다. 그래서 내 마음을 들여다보고 이해하는 것은 나 자신을 치유할 수 있는 길이며, 보이지 않는 사람들의 심리를 읽는 것은 나 자신을 잘 방어하고 타인들과 원만한 관계를 맺어 성공적인 사회생활을 할 수 있는 지름길이다.

이 책은 우리 마음에 관한 모든 것을 일목요연하게 읽어주는 심리학 사전으로서 삶에서 부닥치는 많은 문제에 좋은 힌트를 제공하는 안내서가 되어줄 것이다.

△보이지 않는 심리를 읽는 마음사전 / 김상준 글 / 보아스 / 1만8800원

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