커피 원두 - © News1 DB

하루에 25잔의 커피를 마셔도 심장 건강에 이상이 없다는 연구결과가 나왔다고 영국의 BBC가 4일 보도했다.

영국 런던퀸메리대학의 연구진은 영국 심장학회의 의뢰를 받아 8412명을 상대로 연구를 진행한 결과, 하루에 커피를 25잔까지 마셔도 심장 건강에 큰 문제가 없다고 밝혔다.연구진은 하루 한 잔 미만, 하루 1잔에서 3잔, 하루 3잔 이상을 마시는 그룹을 나눠 조사했다. 연구진은 이같은 방법으로 조사한 결과, 하루에 25잔의 커피를 마셔도 심장 건강에는 큰 문제가 없는 것으로 나타났다고 밝혔다.

이는 커피를 하루 6잔 이상 마시면 심혈관계 질환의 위험이 커진다는 이전 연구결과들을 뒤집는 것이다. 이전 연구는 커피를 많이 마시면 카페인이 혈관을 수축시켜 심장마비를 유발할 수 있다고 적시했다.

2018년 진행된 한 연구에서 커피를 마시면 커피를 마시지 않는 것보다 사망률이 조금 낮다는 결과도 있었다고 BBC는 전했다.


sinopark@