캐슈넛이 화제다. 네이버화면 캡처 © News1

캐슈넛에 대한 누리꾼들의 관심이 뜨겁다.

캐슈넛은 견과류의 일종으로 비타민 k, 판토텐산, 미량의 마그네슘 등을 가지고 있어 성인병 예방에 효과가 좋고, 섬유소질이 풍부해 다이어트에 도움이 된다. 칼로리는 100g에 약 565kcal다.또한 유산균과 프로바이오틱균이 변비 개선에 도움을 줘, 피부 컨디션 또한 좋게 만들 수 있다.

캐슈넛은 닭고기와 잘 어울리며, 멸치와 볶아 먹거나 빵의 재료로 사용된다.

영국 엘리자베스2세 여왕도 즐겨먹었다는 캐슈넛은 프랜시스 케이스 푸드 저널리스트가 '죽기 전에 꼭 먹어야 할 세계 음식재료 1001'중 하나에 포함시키기도 했다.

캐슈넛 효능에 누리꾼들은 "캔슈넛 효능, 여자들한테 인기 많겠네", "캐슈넛 효능, 나도 사서 먹어봐야지", "캐슈넛 효능, 꾸준히 먹어주면 좋겠다" 등의 반응을 보였다.

suyoung0403@